Máy tập giảm mỡ bụng hiệu quả.
1. Máy tập cơ bụng.
Máy tập bụng là dòng sản phẩm chuyên dụng để tập luyện vòng hai săn chắc. Với những động tác đơn giản, biên độ lớn, cường độ cao sẽ giúp cho người tập được vận động tối đa, tác động trực tiếp để đánh tan mỡ thừa nhanh chóng.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm để tập bụng, với kinh nghiệm của Sportmart chúng tôi xin gợi ý bạn một số sản phẩm bán chạy nhất cửa hàng như máy tập bụng Rale XL. Freewill FL, Rale 2013, ...
Hãy xem những lợi ích mà dòng máy tập này mang lại là gì:
- Tập luyện thường xuyên, kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý là phương pháp nhanh nhất để lấy lại vóc dáng thon gọn, cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh.
- Duy trì thói quen tập luyện với máy tập cơ bụng còn giúp ngăn ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm, loãng xương và ung thư.
- Xả stress, xua tan mệt mỏi, giúp bạn nạp đầy năng lượng cho cơ thể.
Máy tập cơ bụng
2. Máy rung Massage toàn thân.
Thuộc dòng sản phẩm máy tập giảm cân, máy rung Massage toàn thân sẽ biến béo phì, mỡ thừa trở thành dĩ vãng. Đây là thiết bị tập giúp bạn tiết kiệm chi phí, thời gian tối đa trong việc đánh bật mỡ thừa mà không cần đến phòng tập hay sử dụng những liệu pháp đắt tiền.
Máy rung toàn thân với ưu điểm đa dạng nhiều bài tập các vùng như vai, lưng, cánh tay, bụng, hông, mông, bắp đùi... giúp đánh tan lượng mỡ thừa nhanh chóng, hơn hết còn làm săn chắc các vùng cơ hiệu quả. Đây là giải pháp hoàn hảo giúp bạn xóa tan mệt mỏi, lưu thông khí huyết, ngăn ngừa bệnh tim mạch, thấp khớp hay thoái hóa cột sống.
Với máy tập thể dục giảm mỡ bụng này bạn nên tham khảo một số sản phẩm có động cơ đủ mạnh để tác động đến mỡ thừa trên cơ thể như máy rung toàn thân TV - M01, MS-TV 302, TV - Gold Royal 8036, TV - Platinum Royal 8038
Máy rung Massage toàn thân
3. Máy chạy bộ đa năng.
Máy chạy bộ là máy tập giúp giảm mỡ thừa toàn thân, giảm cân hiệu quả, đặc biệt đánh bật những ngấn mỡ vòng hai nhanh chóng. Đây là thiết bị có thể thay đổi và kiểm soát tốt các thông số trong quá trình tập luyện như tốc độ, độ dốc, quãng đường, calo tiêu thụ để bạn theo dõi phù hợp nhất với mục tiêu giảm mỡ eo, đùi hay giữ dáng, rèn luyện sức khỏe.
Đối với những ai có quỹ thời gian eo hẹp, không thể sắp xếp chạy bộ ngoài trời thì tập luyện với máy chạy bộ đa năng là giải pháp hoàn hảo để giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng. Hiện nay các loại máy chạy bộ điện đều đạt yêu cầu kỹ thuật, hỗ trợ đệm giảm sốc giúp người dùng không bị đau nhức cơ bắp, ảnh hưởng đến hệ xương khớp. Việc sở hữu máy chạy bộ tại nhà là điều lý tưởng khi việc đi bộ ngoài trời bị cản trở bởi ách tắc giao thông, thời tiết xấu như mưa, gió, bão...
Các mẫu máy chạy bộ điện đa năng có thêm nhiều bài tập khác nhau như chạy bộ, gập bụng, tập massage đánh tan mỡ thừa được đánh giá tốt nhất hiện nay đó là máy chạy bộ điện Royal 5732, máy chạy bộ điện Genus 402FI, máy chạy bộ điện đa năng Royal 5746IW, máy chạy bộ điện Genus 315IW...
Máy chạy bộ đa năng
4. Xe đạp tập thể dục.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi đạp xe thể dục các bộ phận trên cơ thể như tay, eo, hông, chân... sẽ được chuyển động theo. Chỉ sau khoảng 30 phút đạp, cơ thể chúng ta sẽ bắt đầu sử dụng lượng mỡ dự trữ trên cơ thể, theo đó khả năng đốt cháy khoảng 500-600 calo/ giờ. Vì thế, hãy dành tối thiểu 30-45 phút đạp xe mỗi buổi với tuần 3-4 lần tập luyện để giảm mỡ, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Lưu ý khi mua máy tập giảm mỡ bụng này bạn nên sử dụng dòng máy có tư thế đứng tập dòng không yên và tay cầm chuyển động trong lúc tập). Hiện nay, hầu hết các xe đạp tập thể dục trong nhà đều có các điều khiển khung yên, kháng lực cho phép bạn tập luyện nhiều bài tập khác nhau trên xe. Với dòng sản phẩm này, bạn hoàn toàn có thể thư giãn nghe nhạc và tập luyện mà không lo ngại khói bụi, thời tiết...
Những mẫu xe đạp tập thể dục giúp giảm mỡ bụng được đánh giá hiệu quả nhất trong năm vừa qua phải kể đến xe đạp tập thể dục Royal 591C, Genus 103C, Genus 963, Royal 961,...
Xe đạp tập thể dục
Đến đây chắc hẳn bạn đã tìm cho mình được câu trả lời cho câu hỏi máy tập nào giảm mỡ bụng hiệu quả, được đánh giá tốt nhất rồi phải không. Bên cạnh chế độ tập luyện khoa học, để giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng cần kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý và cách sinh hoạt lành mạnh. Máy tập chỉ là dụng cụ hỗ trợ chứ không phải là điều tiên quyết giúp bạn sở hữu vòng hai mơ ước. Chúc bạn chọn lựa được sản phẩm phù hợp nhất với mình !
